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Clever in Bewegung mit Gesundheitssport

mit den Vorturnern wohlfühlen & den alltag meistern

Gesundheitssport hält gesund, fit und vital. Damit ist sie die günstigste und älteste Medizin der Menschheit. Kein anderes Medikament ist so wirkungsvoll und zugleich so nebenwirkungsarm wie gezielte körperliche Aktivität.


Alltagskompatibel Alltagskompatibel
Du entscheidest wann, wo und wie Du trainierst.
Die Vorturner Die Vorturner
Unser Team sorgt dafür, dass Du lange fit bleibst.
Rückenschmerzen ade Rückenschmerzen ade
Steigere Deine Lebensqualität und habe Spaß an Bewegung.
Zertifizierte Onlinekurse Zertifizierte Onlinekurse
Finanzielle Unterstützung erhälst Du von Deiner Krankenkasse.
präventionskurse Präventionskurse
Sport und Spaß gehören bei uns zur Steigerung der Gesundheit zusammen.
Gesundheitssport Gesundheitssport
Egal ob jung, ob alt: Unsere Konzepte sind altersübergreifend.
rückenübungen Rückenübungen
Gestalte mit uns Deinen Alltag gesünder für ein unbeschwerteres Leben.
rückentraining Rückentraining
Starte jetzt in Dein neues, gesünderes Leben. Wir unterstützen Dich dabei.
bandscheibenvorfall Bandscheibenvorfall?
Erst checken dann strecken, lasse Dich beim Arzt Deines Vertrauens vorab checken.
bewegung Bewegung
Lachen und Lächeln intensivieren deutlich die Arbeit der Bauchmuskulatur.
faszien training Faszien Training
Unsere qualifizierten Trainer demonstrieren stets eine saubere Technik.

Wir – Die Vorturner – wollen Dich mit Gesundheitssport in Bewegung bringen

Wir bieten zertifizierte und präventive Gesundheitskurse online an, die von den meisten gesetzlichen Krankenkassen finanziell stark unterstützt werden. Beginne mit unserem Rückenkurs: die Rückenübungen machen Spaß und stärken Deinen Rücken, so das Rückenschmerzen gar keine Chance haben. Unser Motto: mäßig regelmäßig Bewegen hält gesund.

Bei den Vorturnern entscheidet jeder selbst wann, wie und wo er trainiert. Keine lästige Fahrt ins Fitnessstudio, keine Knebelverträge und ein geringer finanzieller Aufwand durch die Rückerstattung von Deiner Krankenkasse.




Unsere Präventionskurse sind zertifiziert

Unser Rückenkurs - Präventionskurs Rückentraining online ist qualifiziert und geprüft von der ZPP (Zentrale Prüfstelle für Prävention).

Kosten

Welchen Betrag übernimmt Deine Krankenkasse? Schaue unten rein oder frage bei Deiner Kasse direkt nach Online Kursen zur Prävention / Gesundheitssport. Die Erstattungssätze können sich bei den einzelnen Kassen ändern. WICHTIG - Nur, wenn Du alle 10 Trainingseinheiten komplett absolviert hast, ist der online Kurs erstattungsfähig!







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